10 Menit Olahraga Intens, Sinyal Penekan Kanker Aktif!
Curated by Supa AI
Ringkasan
- Penelitian terbaru yang dipublikasikan di International Journal of Cancer menunjukkan bahwa hanya 10 menit olahraga intens dapat memicu respons biologis penekan pertumbuhan kanker, khususnya kanker usus besar.
- Olahraga singkat ini melepaskan molekul biologis aktif ke dalam darah yang mempercepat perbaikan kerusakan DNA dan mengurangi aktivitas gen pemicu kanker.
- Studi melibatkan 30 relawan berusia 50-78 tahun dengan kelebihan berat badan atau obesitas, faktor risiko kanker kolorektal.
- Fisiolog olahraga klinis dari Newcastle University, Sam Orange, menyatakan efek ini mungkin terkait peningkatan molekul interleukin-6 (IL-6) yang berfungsi sebagai sinyal komunikasi antarorgan.
- Meskipun temuan ini membuka peluang terapi baru, peneliti menegaskan bahwa olahraga intens bukanlah pengganti terapi kanker, namun merupakan bagian penting dalam pencegahan.
Timeline
Fact Check
Olahraga intens selama 10 menit sudah mampu memicu sinyal biologis dalam tubuh yang berpotensi menekan pertumbuhan sel kanker.
Verified from 1 sources
Fakta ini adalah inti dari temuan penelitian yang disebutkan dalam artikel Kompas.com.
Penelitian ini melibatkan 30 relawan berusia 50 hingga 78 tahun yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.
Verified from 1 sources
Detail tentang peserta studi disebutkan secara eksplisit dalam Kompas.com.
Molekul yang dilepaskan setelah olahraga terbukti mempercepat perbaikan kerusakan DNA dan menurunkan aktivitas gen yang berperan dalam pertumbuhan kanker.
Verified from 1 sources
Mekanisme biologis yang ditemukan dijelaskan secara rinci dalam Kompas.com.
Efek ini kemungkinan berkaitan dengan peningkatan molekul seperti interleukin-6 (IL-6) selama olahraga.
Verified from 1 sources
Penjelasan tentang molekul IL-6 sebagai sinyal komunikasi antarorgan disajikan dalam Kompas.com.
Temuan ini masih berbasis uji laboratorium dan belum membuktikan efek langsung pada pasien kanker.
Verified from 1 sources
Keterbatasan dan ruang lingkup penelitian dijelaskan dengan jelas dalam artikel Kompas.com.
Sources
Riset Temukan Olahraga Singkat Berpotensi Lawan Kanker
KBRN, Kupang: Olahraga teratur telah lama dikenal bermanfaat bagi kesehatan, termasuk dalam membantu mengata.
Hanya 10 Menit Olahraga Intens, Tubuh Mulai Mengirim Sinyal Penekan Kanker
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa olahraga intens selama 10 menit sudah mampu memicu sinyal biologis dalam tubuh.